Нана: њена лековита својства и контраиндикације (за жене и мушкарце), пеперминт, чај, тинктура и друге варијације + Рецензије

Ову мирисну медоносну биљку људи су користили од давнина. Знања о лековитим својствима нане и контраиндикацијама за њену употребу преносила су се са генерације на генерацију. Последњих деценија интересовање за њега поново је оживело.

Прочитајте такође: Шипак - 10 култних рецепата и његова корисна својства и контраиндикације (фотографија и видео) + рецензије

опис биљке

Нана је један од представника породице Ламиацеае (Ламиацеае). Такве познате биљке као што су босиљак, жалфија, матичњак, оригано и друге ароматичне биљке припадају истој породици.

Споља, мента није много приметна. Биљка има усправно разгранату стабљику висине 0,3-1 м, средње издужене назубљене листове, распоређене попречно, на кратким петељкама. Мали светлољубичасти цветови сакупљени су у уредне цвасти у облику шиљака.

Ова непретенциозна биљка може се узгајати чак и на прозорској дасци.

Влакнасти корени не залазе дубоко у земљу, већ се налазе хоризонтално неколико центиметара од површине. Семе, формирано ретко, када сазре, изгледа као сићушни ораси.

Ова вишегодишња биљка преферира влажно оплођено земљиште, добро осветљена места, али се лако укорењује у делимичној сенци.. Као сировина, често се користи само ваздушни део - стабљике и листови. Баштовани често узгајају непретенциозну медоносну биљку у својим дацхама.

Цвета скоро цело лето - од јуна до августа-септембра. Листови и резнице менте се одсецају током периода цветања - у то време биљка акумулира максималну количину потребних супстанци. Након жетве, изданци брзо израсту, па се усев бере неколико пута у сезони.

Прочитајте такође: Компот од јабука за зиму - 14 култних рецепата! Укусно и здраво (фотографија и видео) + рецензије

Врсте

Стручњацима је познато 25 врста ове мирисне биљке, али се нана углавном користи у медицинске и кулинарске сврхе. Ливадска (пољска) нана има широку примену у народној медицини. У козметологији, ароматерапији, понекад се користе јапанске и водене сорте.

Пеперминт је једна од најпознатијих врста ове биљке. Пошто је сорта први пут откривена у Енглеској, понекад се назива и Енглеска. Утврђено је да је рођен укрштањем баште и водене нане. У литератури или колоквијалном говору можете пронаћи и друга имена - племенита, чајна, хладна, коњак. Данас се пеперминт узгаја у 40 земаља.

Блооминг пеперминт

Најнеобичнија подврста менте може се назвати чоколадном ментом. - биљка тамнољубичастих листова и чоколадно-ментолног укуса. Ту је и мента јабуке са суптилном освежавајућом аромом овог воћа.

Коврџава мента у дивљини се налази само у Африци и јужној Европи, а мирисна мента се углавном налази на обали Средоземног мора. Ментол и мочвара имају јак мирис и укус ментола.

Дуголисна мента, с друге стране, има деликатнији, мање оштар укус и арому. Котовник, у народу назван мачјом травом, на човека делује опуштајуће, а на мачке, напротив, узбуђује.

Јапанци се могу наћи само на острвима Хокаидо и Хоншу. Мексичка сорта се гаји чак иу Русији као медоносна биљка и за украшавање баште. Узгајана је и сорта под називом Хоме, која може да расте на прозорској дасци у саксији.

Прочитајте такође: Берба печурака за зиму - 15 укусних рецепата: сушене, киселе у теглама, сољене и друге варијације за сваки укус

Цомпоунд. Примена у традиционалној медицини

Ова биљка може заменити многе лекове

Мента садржи много корисних супстанци - витамине и минерале, глукозу, линолну, аскорбинску, сирћетну, валеринску киселину, биофлавоноиде, фитостероле, танине. Али највредније је етерично уље које садржи ментол, феландрене и дипентене - ароматична једињења са печећим укусом и израженим мирисом.

У народној медицини мента се користи за:

За лечење се користе и децокције, инфузије и алкохол, уљни екстракти. На бази нане се праве чајеви, масти, креме, козметичка уља, шампони, балзами итд.

Прочитајте такође: Пројекти сеоских кућа за 6-10 хектара: 120 фотографија, опис и захтеви | Најзанимљивије идеје

Употреба у званичној медицини

Ова биљка се активно користи у фармакологији. Састав капи Зеленин који се користе за лечење неурозе срца, поред њега, укључује валеријану, ђурђевак и беладону.

Користи се за производњу лекова који ублажавају грчеве гастроинтестиналног тракта, за борбу против уролитијазе и болести жучног камена, стоматитиса, мучнине, надимања. Мента је такође укључена у састав лекова намењених лечењу хепатитиса.

Трависил - експекторанс

Ментол, који је део нане, користи се за инхалацију горњих дисајних путева. Укључен је у састав капи за нос и уља који се користе за подмазивање слузокоже са фарингитисом, ларингитисом, трахеитисом.

Ментолне оловке су добар лек против болова. Да би зауставили синдроме бола, трљају кожу у пределу слепоочнице. Ментол се користи за лечење неуралгије. Пошто је благи вазодилататор, уводи се у састав лекова за борбу против несанице, прекомерне ексцитабилности.

Прочитајте такође: Како узгајати тулипане до 8. марта код куће? Садња, дестилација, складиштење и друге суптилности

Користите у кувању

Налази широку примену у индустрији алкохолних пића и кувању. ЕОва биљка је у стању да засенчи и побољша укус салата, првих и других јела, десерта, пића. Одлична јела са овим зачинима добијају се на бази сира и свјежег сира. Улази у састав сосева, зачина, маринада за роштиљ итд.

Џем од нане је необично мирисан и мирисан

Када се мента дода пекарским производима, производи добијају јединствен укус и арому. Многи људи воле сладолед од менте, слатке десерте са ментом. Побољшава укус пића: чај, квас, компоти, кисели, воћна пића, коктели. Ментол који се налази у њему даје осећај хладноће.

Прочитајте такође: Лимун: опис, њега, узгој из камена код куће, рецепти за витамински сок и лимунаду (Фото и видео) + рецензије

Инфузије, децокције и екстракти на бази менте

Чај са ментом

У принципу, сваки од ових дозних облика - инфузије, децокције, алкохолни или уљни екстракти - је заменљив.. Међутим, због различитог процента активних супстанци у њима, треба поштовати тачну дозу примене.

На бази воде се припремају децокције и инфузије. Међутим, ако се у првом случају мора кувати, онда се за припрему инфузије биљке сипају само топлом, топлом (а понекад и хладном) водом и инсистирају дуго времена. Таква средства делују нежније. Плус, због недостатка грејања, нема уништавања биолошки активних компоненти.

Алкохолне тинктуре су згодне јер имају дуг рок трајања. Користе се за издвајање хранљивих материја из грубих, густих корена биљке. Уљни екстракти било које врсте биљака користе се углавном за лечење слузокоже или деликатних подручја коже, где је употреба алкохолних тинктура неприхватљива.

Инфузија

Тинктура

• Најлакши начин да направите лек на бази менте је инфузија.
• За 1 кашичицу ситно исецканих листова биљке биће потребно 200 мл кључале воде.
• Контејнер је добро затворен и инфузиран 20 минута.
• Пре ингестије, течност се филтрира.
• Често се таквом леку додаје шећер или мед за побољшање укуса.
• Пијте инфузију од једне кашике свака 2-3 сата.
• Овај лек ће вам помоћи да се на дуже време ослободите несанице, умирите главобољу, уклоните грчеве у стомаку.
• Инфузија менте такође помаже код горушице.

Децоцтион

Децоцтион

• Да бисте добили одвар, узмите 250 мл (чаша) воде, проврите, додајте измрвљене листове нане (кашика) и кувајте на лаганој ватри 7-10 минута.
• Узмите га два пута дневно по пола шоље.
• У старим референтним књигама постоји још један начин припреме децокције.
• Испоставља се да је мање концентрисан, али се узима не 2, већ 3 пута дневно.
• За 500 мл воде потребна вам је кашика суве нане.
• Након кључања, чорба треба да кључа још 10-15 минута.

Алкохолни екстракт

Нана

• Тинктура алкохола се успешно користи за инхалацију са прехладом или бронхитисом.
• Такође се користи за трљање, подмазивање слепоочница код главобоље, мигрене, за лечење масне коже и акни.
• Унутра, тинктура се узима у малим дозама, 10-15 капи 3-4 пута дневно.
• Алкохолни екстракт можете једноставно разблажити водом до жељене концентрације или додати неколико капи у чај.
• Да бисте направили тинктуру, биће вам потребна чаша алкохола (250 мл) и 50 г сувих или свеже убраних листова нане.
• Контејнер са смешом је добро затворен и стављен на тамно место неколико недеља.

Биљке за ваше здравље

Екстракт уља

Уље нане је ефикасан лек за стомачне болести, болове, жгаравицу, појачано надимање или као спољни лек за побољшање стања коже и слузокоже. У малим дозама може се користити чак и за лечење деце старије од 6 година.

Пеперминт уље

Када се узме, 3-4 капи уља се накапају на комад шећера или помешају са течношћу. Уље пеперминта се такође додаје у козметичке маске, креме, шампоне.

Код куће, уље пеперминта се припрема на следећи начин:

Ово уље можете чувати око годину дана на хладном месту без приступа светлости, најбоље у фрижидеру.

Прочитајте такође: 3 најбоље варијације класичног рецепта за киселе краставце, као и салата за салату и винаигрет

За лечење главобоље и зубобоље

Наравно, мента није панацеа, и може послужити само за краткотрајно ублажавање зубобоље. Неће заменити лечење. Али ипак, у случајевима када није могуће доћи до зубара у блиској будућности, можете користити следећа средства:

Нана ће помоћи и код главобоље. Да бисте то урадили, уз помоћ гипса, свеже листове менте се фиксирају у чело или слепоочнице. На ова места можете утрљати малу количину уља од пеперминта.

Да бисте ублажили главобољу, неколико његових листова мора се нанети на слепоочнице.

Суочите се са главобољом водом или алкохолном инфузијом листова менте. Састав алкохола се додаје у воду у 10-15 капи и узима се 3 пута дневно.

дијабетеса

Мента за лечење дијабетеса се користи само у комбинацији са другим биљкама. То може стимулисати њихову бољу асимилацију. Поред тога, биљка има смирујући, антисептички и холеретски ефекат. Такође има благотворно дејство на рад панкреаса.

Користите мешавину нане и маслачка за лечење дијабетеса

Ево само једног од рецепата на бази менте:

Болести стомака

Наше баке су дуго и успешно лечиле надимање, надимање и болести праћене боловима у стомаку уз помоћ нане. За ове сврхе коришћен је обичан чај од нане.

Мента може ублажити болове у стомаку

Благотворно дејство нане на рад гастроинтестиналног тракта препознају и лекари. На Универзитету Мериленд спроведене су студије, услед којих је утврђено позитивно дејство нане на ток болести желуца, панкреаса, жучи и црева. У стању је да тонизира глатке мишиће, побољша одлив жучи и, као резултат, убрза време варења масне хране.

Не треба узимати инфузије и децокције на бази менте само током погоршања гастритиса и чира како би се избегла прекомерна иритација зидова желуца.

За лечење биће вам потребан следећи рецепт:

Прехлада и кашаљ

Мента је поуздан помоћник у борби против прехладе

Активне компоненте биљке помажу у борби против било каквог кашља, и сувог и влажног. Они ублажавају астму и бронхитис. Мента такође постаје добар помоћник за иритацију грла са фарингитисом, трахеитисом, ларингитисом итд.

Биљка има антиспазмодични ефекат, шири крвне судове, ублажава оток, смањује бол, успешно се бори против микроба. Да бисте припремили децокцију, морате:

Хипертензија

Код ове болести, мента се користи углавном као додатни и профилактички агенс - није у стању да у потпуности замени лечење лековима. Међутим, може се користити као седатив, опуштајући агенс, нормализујући откуцаје срца, смирујући нерве и смањујући васкуларни тонус.

Ова биљка је одличан седатив.

За ове сврхе, мента се може једноставно скувати као чај, најбоље са медом. Користи се у комбинацији са другим биљкама: валеријаном, ориганом, матичњаком, адонисом, каранфилићем, вибурнумом, бобицама и листовима рибизле, морском чичак, аронијом итд.

Суочавање са симптомима менопаузе

Нана се широко користи у народној медицини за лечење упале женских органа. У стању је да ублажи стање и са продуженом менопаузом. Уз промену хормонске позадине, често се јављају не само валунге, већ и напади раздражљивости, несанице.

Пеперминт може помоћи у смањењу ових симптома:

Лечење лековима за менопаузу најбоље се користи у хитним случајевима.

Корен валеријане се додаје у лек за несаницу:

Прочитајте такође: Глог: опис, његова корисна својства и контраиндикације, децокције и тинктуре (20 рецепата), припреме за зиму

Примена у козметологији

Производи за негу коже

Минту су наши преци нашироко користили као подмлађивач коже. Она је у стању да се бори против акни и повећаног садржаја масти. Само имајте на уму да је било који народни лек ефикасан само уз редовну дуготрајну употребу.

Да бисте одржали тон суве коже, користите следећи рецепт:

Добијена крема од нане и лимуна наноси се на кожу лица, врата, деколтеа ујутру и увече. Посебно ће бити ефикасан зими и рано пролеће, када кожа пати од недостатка витамина.

Да бисте спречили настанак бора, можете припремити следећи лосион за лечење:

Домаћа крема од менте

Састав маске за масну кожу и кожу склону акнама, поред нане, укључује и листове ораха. Ми требамо:

Да би се добила децокција, добијена смеша се кува 20-25 минута на лаганој ватри. Након хлађења, потребно је навлажити газу или салвету и нанијети у облику лосиона на проблематична подручја око 15 минута.

Фризерски третман

Терапеутски ефекат на фоликуле косе заснива се на умирујућим и бактерицидним својствима менте. Одличан је лек за ублажавање свраба, иритације. Препарати засновани на њему су способни да побољшају микроциркулацију крви, која испоручује хранљиве материје у корен косе.

Мента појачава сјај косе, бори се против ломљивости, елиминише перут

За лечење можете користити децокције и инфузије. Уље менте се може мешати са било којим другим козметичким уљима, медом, жуманцетом, биљним екстрактима, правити маске, балзаме, балзаме на основу њих.

• За раст косе, неколико капи уља пеперминта може се једноставно додати у шампон.
• Наноси се пре прања и оставља 5-7 минута, а затим се испере.
• Уље се може користити за масажу коже главе.
• Пошто је снажно средство, меша се са базним уљем у односу 1: 4.

Третмани за косу

Ево неколико рецепата за маске за масну косу:

• у пилећим жуманцима (3 комада) потребно је додати 3 капи уља од менте, 5 г (кафене кашике) лимуновог сока; смеша се наноси на косу 25 минута; исперите шампоном
• помешајте паковање безбојне кане, 5-6 капи уља од нане, 3 кашичице какао путера и нанесите на корен косе; оперите ову маску након 2-3 сата
• фино млевите свежу траву менте и коприве, узете у једнаким размерама, помешајте са чашом кефира, нанесите на косу најмање сат времена; исперите не превише врућом водом користећи шампон.
  Маске од менте се такође користе за суву косу. Након третмана оживљавају, добијају волумен, сијају и изгледају здравије:
• 2 кашике траве се сипају са пола литра кључале воде; контејнер је затворен поклопцем и инфузиран 30 минута; можете додати охлађену инфузију у воду за испирање или направити маске на основу ње
• 10 капи тинктуре уља од нане мора се помешати са жуманцетом, 2 кашике квалитетног коњака, 30 г сока од лука, рицинусовог уља, лимуновог сока, меда (последња три састојка узимају по 1 кашику); готова маска се дистрибуира по коси, обраћајући посебну пажњу на корене; боље је држати маску дуже - најмање 2 сата; таква мешавина има добар ефекат на истањене локне које су више пута обојене
• 50 г креме, кашика меда, 10 капи уља од менте, жуманца се темељно мешају и утрљају у корење; маска се користи за побољшање раста косе, њихово јачање, борбу против губитка косе.

биљка амајлија

Наши преци су веровали да је мента обдарена магичним моћима. Уз помоћ његове ароме одгонили су се зли духови, призивали добре духове, обављали ритуале очишћења и исцељења. Ова биљка је коришћена за прављење амајлија, амајлија, талисмана.

Мађионичари су узимали његове одваре пре извођења ритуала. Да би се ослободили негативне енергије, просторије су посипане водом са додатком соли, мајорана, рузмарина и нане. У случају стомачних болести израђивала се лутка од зелене тканине, пуњена листовима ове биљке и натрљана мирисним уљима.

Цхарм Плантс

До данас су многи народни знаци повезани са биљком. Дакле, верује се да је за привлачење богатства у новчанику потребно задржати неколико листова. Продавцима се саветује да трговинска места чешће прскају инфузијом. Путницима се саветује да са собом понесу гранчицу нане - верује се да ће то помоћи у заштити на путу.

Њени завежљаји се још увек налазе на иконама. На Свету Тројицу - "најзеленији" празник хришћана - њиме, заједно са другим мирисним биљем, које симболизује благостање и здравље, украшавају кућу или чак покривају подове.

Прочитајте такође: 25 врста меда: његова корисна својства и контраиндикације за мушкарце, жене и децу

Током трудноће

Тешко је недвосмислено одговорити да ли је могуће узимати препарате на бази менте. За ово нема директних контраиндикација. На крају крајева, биљка је апсолутно безопасна и није у стању да штетно утиче на фетус.

Штавише, уз разуман унос и додавање менте у чај, храну, позитивно утиче на ток трудноће - нормализује сан, умирује, штити од заразних болести, обогаћује тело витаминима, биолошки активним супстанцама.. Она се успешно бори против надимања и затвора, који често прате трудноћу.

Мирна беба - мирна мајка

Али прекомерна употреба лекова због повећаног садржаја естрогена може довести до контракција материце и претње побачаја.У великим дозама мента не само да смирује, већ, напротив, доводи до повећане ексцитабилности, раздражљивости, што не утиче најбоље на здравље бебе. Због тога, када узимате, треба да се фокусирате на то како се осећате - можете пити само 1-2 шољице чаја са малом количином менте дневно.

Прочитајте такође: Прављење лимончела код куће: ТОП-5 рецепата (помоћу вотке, мјесечине и других) + 13 коктела и 6 десерта (фотографија и видео) + рецензије

Контраиндикације

Главна контраиндикација за узимање менте је индивидуална нетолеранција и алергијске реакције на препарате припремљене на његовој основи.

Пошто ова биљка може да снижава крвни притисак, не би требало да је узимају хипотензивни пацијенти. Иако мента помаже у смањењу болова и ублажавању проширених вена, ипак се не препоручује за ову болест. Заиста, услед проширења крвних судова након узимања инфузије или декокције, тромб се може померити и померити кроз циркулаторни систем према срцу или мозгу.

Постоји неколико контраиндикација за ову биљку.

Негативан ефекат има превелика доза децокција и инфузија менте. Када се примењује споља, вишак ментола може довести до иритације коже. Код неконтролисаног гутања могу се појавити несаница, бол у срцу, бронхоспазам, смањен либидо и други симптоми.

На овом видео снимку, водитељ програма "Уживо је супер!"

Детаљно говори о невероватној биљци и њеним својствима: